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幸福职场 从“心”最先——铁运分公司举行心理康健知识讲座
社会情形瞬息万变 ，职工面临的职场压力和生涯困扰日益增添。为深化对宽大职工的体贴关爱 ，提升职工的心理康健意识 ，10月10日 ，铁运分公司在多功效汇报厅举行了“与压力共处 与康健偕行”主题心理康健知识讲座 ，分公司50余名职工加入培训。
为包管知座的专业性和手艺性 ，更贴近职工 ，更精准掌握职工需求 ，本次培训约请行业资深专家、国家注册心理咨询师王爱军举行授课。培训中 ，授课先生团结富厚的实战履历 ，通过现实案例 ，让各人在理论学习、小组讨论、自我剖析中 ，学到了心理康健的意义和标准 ，相识了新时代心理疏导在企业的价值和应用 ，学习了谈心谈话的心理学战略 ，怎样发明需要关爱的职工 ，关爱身边的同事、关爱自己 ，与他人相同和相处的方法 ，准确看待生涯的方法 ，以及释放压力、调解心态的技巧 ，以建设起劲向上的康健心态。
“今天不但让我学会了怎样在事情压力下调解自己的情绪 ，相识了更多关于心理康健方面的专业知识 ，还能够更清晰地明确他人的情绪 ，做到更有用地相同。”加入培训的职工童泽林说道。
此次知识讲座旨在指导职工掌握心理向导手艺 ，从而资助职工增强心理韧性 ，清晰地认知自身心理状态 ，以越发康健起劲的心态投入事情和生涯中 ，提高职业知足度和成绩感 ，为分公司清静生产提供基础包管。（刘旺东 马奇）
编辑：达文娟
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